いつもサイトに来てくださる方、ありがとうございます。

最近更新頻度が落ちててすみません。
たぶんもうしばらくはもぐります･･･


その間にと言ってはなんですが、先週からアンケートを実施しています。
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海の日前日までの実施予定です。
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最近は、異常な肩こりに悩まされています。
もともと酷かったんですが、さらに悪化中。
マッサージ行ってこんなに改善しないとは･･･！！

姿勢も悪いし運動不足だし･･･原因はいくらでもあるのですがなんとも辛い。
何か良い方法がないかと、飲み薬も飲み始めましたがまだまだ効果はよくわかりません。

何年か前にカイロなども行ってましたが、通い続けないといけないので断念。

やっぱり運動が一番なんですかね～。
代謝も悪いしなぁ･･･(´･ω･`)←かなりの冷え性でもある

≪ たなばた（遅刻）

無題 ≫